たくさんの繋がりや素敵な出会いから
Prana Yoga(プラナヨガ)は生まれました

ヨガでプラーナとは微細な形をとったエネルギーの事を示し、そのプラーナはあらゆる形態の物質に正気を与えるものと考えられています

私達から発するエネルギーが
皆さまの中の様々なエネルギーになる事を
願って名づけました。

2017年1月に箕面でヨガクラスをスタートし
同年10月に豊中でヨガクラスをオープンました
毎週水曜日(箕面)、木曜日(豊中)開催‼︎
継続して通えるように価格をおさえ
地域に根付いたアットホームなヨガ教室を
目指して活動しております

LINEでお友達登録をして頂きましたら
毎月、スケジュールを配信‼︎
ご予約も承っております

ご予約はLINEから→

ヨガとからだの働き

・リラックス効果
・血圧をおさえる
・関節炎、動脈硬化、慢性疲労、喘息、心臓疾患など幅広い病気に効果あり
・肺活量、呼吸量増大
・体重減少、肥満解消
・ストレスに対する抵抗力増加
・血糖値低下

身体のナチュラルな仕組みを安定、回復させる効果がヨガにはあります!

教室情報

料金入会金 0円
1回 1.000円〜1.500

日時水曜日 箕面くすのき
木曜日 新千里南町会館
営業時間【くすのき】水曜日
9:15〜10:30 ハタラジャ aya
10:50〜11:50 リラックス mao

【南町会館】木曜日 
9:00〜10:00 リラックス mao
10:30〜11:30  ハタラジャベーシック aya


住所《くすのき》
箕面市船場西1丁目11番44号

《新千里南町会館》
豊中市新千里南町2-12-1
駐車場《くすのきの家》 無料駐車場あり
《南町》 1時間駐車場無料券発行
持ち物運動できる服装
ヨガマット
飲み物
タオル

お問い合わせ

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